¿Por qué es importante tener una boca sana además de bonita?
Es una pregunta que todxs nos hacemos de forma interna. ¿Es mejor tener una boca bonita o una boca sana? ¿Prefiero tener todos mis dientes alineados o no tener caries?
Tener una sonrisa bonita es algo que muchas personas desean; pero la importancia de tener una boca sana va mucho más allá de la apariencia estética. Mantener una boca sana es vital para la salud general del cuerpo. Además, es difícil disfrutar una sonrisa bonita sin antes tener una boca sana.
Y aquí hay algunas razones por las cuales es importante tener una boca sana además de bonita.
Prevenir las enfermedades dentales.
Una boca sana evita la aparición de una amplia variedad de enfermedades dentales como caries, enfermedad de las encías y pérdida de dientes (enfermedades periodentales).
Estas afecciones pueden causar dolor, molestias, baja autoestima debido al aspecto bucal y problemas de salud graves como trastornos cardíacos y diabetes.
Cuida tu salud bucal para evitar futuros problemas más graves.
Mantener una buena digestión.
La digestión comienza en la boca. Una boca sana ayuda a descomponer los alimentos correctamente a través de la masticación. La masticación es una parte de la función digestiva mediante el cual se tritura la comida previamente ingerida al comienzo de la digestión aumentando así la cantidad de energía y nutrientes obtenidos del alimento.
En el ser humano, la masticación corre a cargo de los molares, en colaboración con la lengua. La pieza dental posee unas cúspides que facilitan la asimilación de nutrientes y tienen que desplazarse para favorecer la superficie de masticación. Las secreciones de las glándulas salivales humedecen los alimentos que comenzamos a ingerir e inician su descomposición química transformándose en el bolo alimenticio.
Por tanto, unos dientes sanos y encías saludables son esenciales para una buena masticación para descomponer los alimentos en nutrientes útiles para el cuerpo. Por tanto, nuestra digestión será mejor.
Mejorar la salud general.
Tener una buena salud implica mejorar tu estado bucodental y viceversa.
Si padeces asma o alguna enfermedad que implique la toma de esteroides orales de forma continua, puedes sufrir candidiasis bucal. O en caso de tener periodos prolongados de estrés, las probabilidades de padecer aftas de forma continua aumentan.
Y viceversa. Las enfermedades dentales pueden tener efectos negativos en la salud general del cuerpo. Las bacterias orales pueden ingresar al torrente sanguíneo y causar problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, neumonía y parto prematuro.
Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de una enfermedad periodontal, y si la desarrollan, puede ser más difícil de controlar.
Hay estadios pasajeros en la vida de una persona que pueden provocar problemas bucodentales. Por ejemplo, los cambios hormonales que sufren las mujeres durante el embarazo suelen generar cambios a nivel periodonto. La gingivitis del embarazo es una afección común que afecta entre el 60-75% de las mujeres embarazadas. Los problemas orales se han relacionado con el bajo peso del bebé o un posible nacimiento prematuro.
Boca sana: ahorrar tiempo y dinero a largo plazo.
Mantener una boca sana puede ahorrar mucho tiempo y dinero a largo plazo. Tratar enfermedades dentales graves puede ser costoso, y prevenir estas enfermedades es mucho más económico y menos doloroso.
Además, todo el tiempo que le dedicas a «arreglar» tu problema bucodental lo puedes invertir en otras tareas u ocio mucho más placenteras. Visitas al dentista, cuidados extras en casa, productos específicos…etc.
Limpieza bucal, el primer paso y el más importante.
Mejorar la autoestima.
La salud general se encuentra influenciada por diversos factores. Según Organización Mundial de la Salud (OMS) es “un completo estado de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad”, por lo que el concepto de salud posee un enfoque multidimensional que abarca síntomas relacionados con funcionamiento físico y el bienestar emocional.
Un problema a nivel bucal limita ciertas actividades cotidianas, generando molestias, dolor y deteriorando calidad de vida. Pero también puede generar deterioro a nivel mental reflejándose en una baja autoestima, tristeza y preocupación.
Según Hertenstein et al.: “El comportamiento sonriendo en las fotografías es potencialmente indicativo, ya que este subyace disposiciones emocionales que tienen consecuencias directas e indirectas de vida”
Una sonrisa saludable logra aumentar la autoestima y la confianza de una persona. Una boca sana puede hacer que una persona se sienta bien consigo misma y tenga la seguridad de que está haciendo lo correcto para su salud.
Boca sana, boca bonita. Resumiendo…
En conclusión, la importancia de tener una boca sana va más allá de la apariencia estética. Una boca sana puede prevenir enfermedades dentales, mantener una buena digestión, mejorar la salud general, ahorrar dinero a largo plazo y mejorar la autoestima. Es esencial mantener una buena higiene bucal y visitar regularmente a un dentista para mantener una boca sana.
Visítanos siempre que tengas una consulta sobre tu salud bucodental. Estamos en Calle de la Cruz, nº 29, bajo (Torremolinos). O llámanos al 952 00 95 19.
Clínica Dental Martínez Avilés. Blanqueamiento dental en Torremolinos.
